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Ter desejos alimentares durante a gravidez não é regra geral, mas muitas gestantes acabam sentindo vontade de comer certos alimentos. Esse fenômeno é chamado de “malácia” pelos médicos e é causado por três fatores:

1 – Fator emocional: A mudança com o corpo, a adaptação com as novas responsabilidades e a preocupação com os futuros “papéis” que a mulher exercerá como mãe, fazem com que a gestante sofra alterações no comportamento. Muitas gestantes têm “regressão psicológica”, ou seja, ficam infantilizadas e isso também muda hábitos alimentares, dando a vontade de comer certas coisas.

2 – Fator hormonal: O HCG (Gonadotrofina Coriônica Humana) e a Progesterona, que são hormônios que regulam as funções da gravidez, alteram tanto o organismo quanto o apetite da mulher grávida.

3 – Fator nutricional: A falta de alguns nutrientes desperta vontades específicas na gestante. Acredita-se que os desejos alimentares são uma espécie de “sinal” do corpo referente à carência de algum nutriente (vitamina, proteína etc.), embora não haja comprovação dessa sugestão.

*Texto adaptado de Superinteressante

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