Algumas dicas para ajudar quem estiver tentando engravidar. Há diversos fatores e ações que podem influenciar em suas tentativas de engravidar, dentre os mais importantes:
– Idade: O tempo de decidir engravidar tem uma grande influência sobre a taxa de sucesso de uma gravidez. Isso acontece porque à medida em que se envelhece as chances da gravidez acontecer diminui, especialmente por parte das mulheres. Quanto mais jovem a mulher for, mais chances de sucesso ela tem na tentativa de engravidar.
– Período fértil: Se calcular a data da sua ovulação, você saberá os seus dias mais férteis, então você poderá aproveitar ao máximo as chances. Uma mulher ovula cerca de 2 semanas após o primeiro dia de seu período. Visite o seu ginecologista e peça para ele ensinar como calcular a data da sua ovulação para não haver erros.
– Faça uma verificação completa dos testes que são necessários para assegurar e garantir que não há nada fisicamente errado com você ou com o seu parceiro. Caso os exames apontem algo, vocês poderão corrigir a tempo.
– Mantenha um estilo de vida saudável. Isso inclui uma dieta saudável, dormir e comer na quantidade correta e fazer exercícios. Todas essas coisas irão ter um efeito positivo na sua tentativa de engravidar.
– Drogas lícitas e ilícitas não combinam com gravidez. Se você está tentando engravidar procure não levar adiante qualquer abuso de substâncias como cigarro, álcool e outras. Isso vale para a mãe e para o pai.
– Procure não se estressar ou ficar preocupada o tempo todo. Isso só cria desequilíbrio hormonal e dificulta o sucesso da sua gravidez. Sempre esteja de bem com a vida e pense positivamente no sucesso da sua gravidez.
– Se esses métodos não funcionarem, procure um especialista.
A Engravida é uma clínica de reprodução humana que une o tratamento personalizado a uma infraestrutura completa, com equipamentos e técnicas modernas. Fale com nossos biomédicos e agende uma consulta: https://www.engravida.com.br.