Blog Engravida

A gravidez é um processo que, para alguns casais, pode demorar bastante e, por isso, não dá para “apressar a ação da natureza”. Por outro lado, alguns cuidados podem ajudar a mulher a “preparar o terreno” para a tão sonhada gestação. Veja a seguir algumas dicas de como engravidar mais rápido:

– Realizar uma consulta ao médico ginecologista para descobrir se o casal possui algum problema hormonal que dificulta a concepção;

– Cuidar da saúde (obesidade, hipertensão, medicamentos que o casal faz uso etc) pelo menos três meses antes das tentativas de engravidar;

– Ter relações sexuais durante o período fértil da mulher;

– Manter relações intercaladas para não comprometer a qualidade dos espermatozoides nos dias próximos à ovulação;

– Adotar uma alimentação rica em vitamina E, zinco e vitaminas do complexo B que auxiliam na fertilidade e no bom desempenho sexual;

– Evitar momentos de estresse e ansiedade;

– Não fumar, nem consumir bebidas alcoólicas.

A Engravida é uma clínica de reprodução humana que une o tratamento personalizado a uma infraestrutura completa, com equipamentos e técnicas modernas. Fale com nossos biomédicos e agende uma consulta: https://www.engravida.com.br.

 

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